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如何高效的管理你的时间?

作者:小白 来源:白赚网 时间:2021-04-09 22:08:50

  今天要跟大家聊一个非常重要的话题,就是如何高效的管理你的时间?为什么写这篇文章?也是因为朋友都给我发信息,觉得自己时间的管理一塌糊涂,好多要做的事情感觉时间都不够用,作为一个毕业之后一直在创业的自由职业者,时间管理这件事情,是我一直在做功课的。因为我如果管理不好时间,那就没饭吃。也没人给我发工资,我既要保证自己的业务增长,还要管理团队,更重要的是,我每天都会留出一些时间去学习,关于时间管理这件事情 我还是有一定的心得。

如何高效管理时间

  我今天把我的方法都分享出来,相信一定可以帮助到饱受时间管理困扰的你。

  我觉得想做好时间管理的第一条就是要学会管理自己的情绪、管理自己的心态。

  咱们大多数人焦虑的根本原因是在于想要的太多,能做的太少。用俗话来说,就是你的欲望跟不上你的能力。

  这个时候就非常非常的焦虑,但是别担心,这都是正常的。

  那怎么解决呢?我们需要用理性的决策去解决感性问题。比如说,你立志想成为一个新媒体写手,但是你发现你每天只能写500字,那你就不要去跟那些大神相比,你先坚持每天写500字,然后上升到每天写700字。

  不要给自己定太多的任务,一定是完不成的。你要记住一句话,心太崩了,那就真的什么都崩了。

  所以,咱平时做事情的时候,只干超出咱们能力一丢丢的事情。因为这样的事情才能让你更快的进入到心流状态,并且能够坚持下去,体验到挑战的快感。

  第二、一定要学会计划分解。

  咱们但凡是个正常人,面对一个宏大的计划的时候都觉得太可怕了。就比如说很多朋友跟我说我想做一个自己的品牌不知道从哪下手,其实就是典型的不会拆解任务。

  无非就是你需要了解品牌是什么,你在做品牌的过程中需要搞定哪些环节,先学习基础知识再去找供应链。

  还是说先搞定你的渠道再搞定你的流量,它其实就需要你去细分的拆出来到底需要做什么,我们才能让这项主任务完成。

  记住,没有解决不了的问题,只有不想解决的问题。

  第三、学会计算你的时间。

  这点真的非常非常重要。因为我在开始做一件自己并不熟悉的事情的时候,我会记下来我做这个任务花了多长时间 ,大多数的时间浪费在哪里。我下一次的时候还会计时,这个时候你就会发现,你一次比一次更快了。所以效率这件事情才是咱们需要去刻意练习的。

  第四、找到自己的节奏。

  找到自己节奏这件事情真的很重要。因为我之前饱受这一条的困扰,我总会觉得早睡早起就是好的,然后我发现我真的十点钟躺在床上,我是睡不着的。反而深夜是我灵感最迸发的时候。

  那我就不再勉强自己了,可能别人是十二点睡五点起,那我一点睡七点起,我认为这是对我来说最高效的状态。

  而每个人都有每个人特定的时区,每个人也有每个人特定的节奏,不要过分的去勉强自己,以免进入到一种恶性循环。躺在床上也睡不着,明日复明日,明日何其多,所以找到自己的节奏比什么都重要,适合自己的才是好的。

  第五、一定要复盘。

  复盘的好处我就不多说了。如果你想要成为一个时间管理的高手,或者想成为一个很厉害的物种,那就一定要每天坚持复盘,你会发现今天你就是比昨天强那么一丢丢。

  就是这么一丢丢,时间长了就能拉开你跟别人的差距。我们一定要相信慢慢变强、慢慢变富,不要相信那些一夜暴富的事。

  第六、从心理上学会给自己画大饼,延迟满足。

  我每次在坚持不下去的时候,我总会想一个人就是罗振宇,别看现在得到公司已经上市了,但是罗振宇在几年前,他其实就是一个自媒体人,每天在微信上发60秒的语音,这件事情他坚持了三年半。

  所以每次我在坚持不下去的时候,我总会在想,我在干一件很大的事情,而这个心态我也希望能够传递给你们,因为干一件大事和干一件小事其实都挺难的。

  不要觉得小事好干,小事也不好干的,所以还不如把心理预期放得高一点、久一点,这样在面临眼前的阻碍的时候 ,你才会觉得它不是什么阻碍。